Ihr braucht dringend Erholung für euch und eure Liebsten? Tanja und Tobi aus der hr3 Morningshow schenken euch eure Gemeinsamzeit in Südtirol in einem 5-Sterne-Familien-Hotel. Mitmachen ist ganz einfach!
Bei diesem Schlonz ist verkehrte Welt: Nicht Tanja bereitet ihn diese Woche zu, sondern Tobi! Warum? Weil er am Fasten ist und ausnahmsweise mal selbst für ein gesundes Frühstück sorgen will. Warum die Dattel hierbei so eine große Rolle spielt und wie Tanja es geschmeckt hat, erfahrt ihr hier.
Wie heißt es so schön? Geteiltes Leid, ist halbes Leid! Tobi zumindest ist heilfroh, dass er nicht als Erster in Tanjas unaussprechliche und selbstgemachte Energy Balls für den kleinen Hunger beißen muss. Denn Sängerin Loi ist zu Besuch – und mit ihr zusammen wird der Schlonz zum lyrischen Hochgenuss!
Überall schnieft und hustet es. Höchste Zeit, dass Immunsystem zu stärken! Tanja aus der hr3 Morningshow schwört auf die Golden Milk. Die wärmt nicht nur wunderbar, sondern puscht eure Abwehrkräfte auf die leckere Art!
Nach ihrer großen "Long Player Tour" Ende 2024 lassen Thomas D, And.Ypsilon, Michi Beck und Smudo nächsten Sommer ihre Ohrwürmer auf den Open-Air-Bühnen frei. Eine davon steht in Fulda. Auf der präsentiert hr3 das einzige Konzert der Fantas in Hessen.
Save the Date! Vom 5. bis 8. Juni verwandelt das Schlossgrabenfest die Darmstädter City wieder in Hessens größtes Festivalgelände. Tickets gibt es jetzt zum Early-Bird-Preis im Vorverkauf. Die Top-Acts stehen auch schon fest.
Christoph Kramer ist Fußballweltmeister 2014. Er liebt den Fußball, das Bücherlesen und das Schreiben. Jetzt ist sein erster Roman erschienen – er handelt vom Erwachsenwerden. Der Ex-Fußballprofi und Fernsehexperte steht dem Leben mit tiefer Dankbarkeit gegenüber. Christoph Kramer im Gespräch über seine Lust an Büchern und Fußball und wie es ist, mit seinen Idolen der Kindheit Weltmeister zu werden.
Lisa Maria Potthoff ist eine Kämpferin. Wortwörtlich. Die Schauspielerin ist seit Jahren begeisterte Kampfsportlerin und macht den größten Teil ihrer Stunts selbst. Rückblickend ärgert sie sich, in der Schauspielschule zu bequem gewesen zu sein für den Aikido-Kurs. Ihren Kindern versucht sie zu vermitteln, dass Durchbeißen eine Qualität ist, die es sich lohnt zu lernen. Ob ein großer innerer Schweinehund vererbbar ist? Ein Gespräch über Selbstbewusstsein, Ehrgeiz und Geburtshilfe im Auto.
Drei Mal hat Patrick Lange den Triathlon-Weltmeistertitel geholt beim Iron Man Hawaii. Zuletzt im Oktober 2024, trotz eines Quallenangriffs im Meer, horrenden Temperaturen und einem minutenlangen Rückstand. Irgendwann hatte er das Gefühl, dass seine 2020 verstorbene Mutter bei ihm ist und ihn nahezu „anschiebt“ - das Ergebnis war sein dritter WM-Titel mit Rekordergebnis. Wie er das erlebt hat und was wir von ihm als Spitzensportler übers Überwinden des inneren Schweinehunds lernen können erzählt Patrick Lange im Sonntagstalk.
